معرفی و دانلود کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری | مایکل وارل | انتشارات دوران

معرفی کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری

کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری نوشته ی مایکل وارل، یکی از مشهورترین درمانگران شناختی و رفتاری بریتانیا است. این کتاب، ویژگی های نظری و عملی رویکرد شناختی و رفتاری را در زوج درمانی به طور کامل توضیح می دهد و با مثال های متعدد، به ارائه ی راهکارهایی می پردازد که زوج های آشفته، بتوانند به تدریج به زندگی شاد و سالم خود بازگردند و از افسردگی رهایی یابند.

درباره ی کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری

رویکرد شناختی و رفتاری، یکی از رویکردهای پرطرفدار و بسیار کاربردی در روان شناسی به حساب می آید. این رویکرد، برای رفع بسیاری از مشکلات فردی و زوجی، توسط روان شناسان و زوج درمانگران در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. همین طور تلفیق زوج درمانی شناختی و رفتاری با انواع دیگر زوج درمانی نظیر رویکرد هیجان مدار و دیالکتیکی، در بسیاری موارد می تواند پاسخ مناسبی برای مشکلات پیچیده ای که زوج ها با خود به اتاق درمان می آورند، ارائه کند. دکتر مایکل وارل (Michael Worrell)، یکی از مربیان برجسته و یکی از زوج درمانگران مشهور روش شناختی رفتاری است که شناخت دقیق خود از این رویکرد را با تجربه ی سالیان سال کار در اتاق درمان و بینش خاص خود ترکیب کرده است تا کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری (Cognitive Behavioural Couple Therapy: Distinctive Features) را برای آموزش کامل و راهنمایی دانشجویان روان شناسی و زوج درمانگران بنویسد.

پروفسور دان باوکام، از طراحان اصلی رویکرد شناختی رفتاری در زوج درمانی، در ابتدای کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری، از اهمیت این کتاب درخشان می گوید و از نویسنده به خاطر نبوغ خود در ارائه ی عالی این روش زوج درمانی قدردانی می کند. رویکرد شناختی و رفتاری در زوج درمانی، نقشه ی راهی دقیق به درمانگران می دهد تا ابتدا شرایط افراد را به صورت نظری بررسی کنند و به شناختی دقیق از موقعیت برسند و سپس با ارائه ی راهکارهای متعدد با ترتیبی خاص، به رفع تدریجی این مشکلات بپردازند.

کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری دو بخش دارد. در ابتدا، ویژگی های نظری رویکرد شناختی رفتاری در زوج درمانی را به طور کامل توضیح می دهد. این بخش 15 فصل دارد که شامل مبحث هایی مانند روابط زوجی و خوشبختی، پیشینه ی خاص زوج درمانی شناختی - رفتاری، عوامل رفتاری خرد، عوامل شناختی مؤثر در آشفتگی و... است. در این فصول، شما به صورت نظری یاد می گیرید که روابط بر چه اساسی رو به آشفتگی می گذارند و مدل های عملکرد زوجی به چه صورت است. در بخش دوم، شما با کاربرد این موارد نظری آشنا می شوید و به صورت عملی یاد می گیرید که چگونه از این نکات برای غلبه بر مشکلات زوجی استفاده کنید. توجه ویژه ی این کتاب بر افسردگی زوج ها و تأثیر آن بر روابط خانوادگی و همین طور تأثیر روابط زوجی بر افسردگی فرد، حائز اهمیت است.

کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری بااینکه کتابی علمی محسوب می شود؛ اما با فصول کوتاه، لحن صمیمانه و زبان ساده ی خود، می تواند برای افرادی که شناختی مجمل از روان شناسی دارند نیز مناسب و حتی شیرین باشد. این کتاب را اسماعیل سعدی پور عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی و علی نعمتی مدرس دانشگاه فرهنگیان به خوبی و با زبانی ساده و روان ترجمه کرده اند. کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری را انتشارات دوران به چاپ رسانده است.

نکوداشت های کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری

• این کتاب، بحثی استادانه است در مورد استفاده از اصول رویکرد رفتاری - شناختی که برای ایجاد روابطی صمیمانه و متعهدانه به خوبی توضیح داده شده اند. (پروفسور دونالد باوکوم، استاد دانشگاه کارولینای شمالی)
• این کتاب فوق العاده، اصول و شیوه های اساسی زوج درمانی شناختی و رفتاری را به شیوه ای واضح، خلاصه و معنادار از نظر بالینی توصیف می کند. این کتاب برای درمانگران مبتدی و باتجربه ای که با روابط آشفته کار می کنند کتابی ضروری و البته لذت بخش است. (پروفسور رز شافران، مؤسسه ی بهداشت کودکان یوسی ال)

کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری به دانشجویان روانشناسی و مشاوره، زوج درمانگران و همه ی کسانی که در این حوزه فعال هستند، توصیه می شود.

در بخشی از کتاب زوج درمانی شناختی و رفتاری می خوانیم

رفتارهای منفی نیز ممکن است بر حسب تمرکزشان بر خود فرد، طرف مقابل، رابطه زوجی و محیط توصیف شوند. همانند رفتارهای مثبت، رفتارهای منفی نیز می تواند یک رفتار ساده و یا طبقه ای از رفتارها باشند که غالباً بر اهدافی که متمرکز می شوند تأثیر می گذارند. بیشتر رفتارهای منفی که در حوزه زوج درمانی مورد پژوهش و بررسی قرار گرفته اند. رفتارهای ارتباطی (کلامی) منفی هستند. باید گفت که در یک رابطه زوجی همه رفتارهای منفی مشکل ساز نیستند. در واقع، یک رابطه ظاهراً آرام که هرگز بحث و مشاجره ای در آن رخ نمی دهد می تواند مشکل ساز باشد، زیرا در همه روابط زوجی تعارض های اجتناب ناپذیری بین افراد وجود دارد که زوجین باید درباره آنها با یکدیگر صحبت کنند و به حل و فصل آنها بپردازند (وایل 1993). بنابراین، سؤالی که مطرح می شود این است که چه چیزی یک رفتار یا تعامل منفی را مشکل آفرین می سازد؟ اپستاین و باوکام (2002) بیان می کنند که رفتارهای منفی به دو طریق می توانند پیامدهای نامطلوب بلند مدت به دنبال داشته باشند:

تعاملات منفی مکرر باعث ایجاد یک جو منفی فراگیر در رابطه می شود که در این حالت زوجین با یکدیگر احساس راحتی و آرامش نمی کنند و برای آنها دشوار است که برای رفع نیازهایشان با یکدیگر همکاری کنند.

رفتارهای منفی فشارآوری مثل انتقاد، توهین و تحقیر، نفرت و عداوت، به ویژه باعث پایین آمدن عزت نفس یکی از زوجین یا هر دوی آنها می شود.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
مقدمه
بخش 1: ویژگی های نظری زوج درمانی شناختی - رفتاری
فصل اول: روابط زوجی و خوشبختی
فصل دوم : پیشینه خاص زوج درمانی شناختی - رفتاری
فصل سوم: گسترش زوج درمانی شناختی- رفتاری
فصل چهارم: عوامل رفتاری خُرد
فصل پنجم: عوامل شناختی مؤثر در آشفتگی زوجی (1): توجه، اسناد (نسبت دادن) و انتظارات
فصل ششم: عوامل شناختی مؤثر در آشفتگی زوجی (2): فرض ها، معیارها و طرحواره ها
فصل هفتم: عواطف و احساسات
فصل هشتم: انگیزش و شخصیت
فصل نهم : الگوهای تعامل عمیق: ثبات و تغییر
فصل دهم: تأثیرات محیطی بر عملکرد زوجی
فصل یازدهم: توجه به تفاوت های زمینه ای (تفاوت های بافتی یا فرهنگی - اجتماعی)
فصل دوازدهم: عوامل فردی: آسیب شناسی روانی
فصل سیزدهم: مسئله افسردگی
فصل چهاردهم: یک مدل تلفیقی درباره نحوه عملکرد رابطه زوجی
فصل پانزدهم: اهداف و ارزش های زوج درمانی شناختی - رفتاری
بخش 2: ویژگی های کاربردی متمایز زوج درمانی شناختی - رفتاری
فصل شانزدهم: نقش و حالت درمانگر
فصل هفدهم: تشخیص و ارزیابی
فصل هجدهم: ارائه بازخورد و تعیین هدف
فصل نوزدهم: مداخله های رفتاری: تغییر رفتار هدایت شده (هدفمند)
فصل بیستم : بهبود مهارت های ارتباطی: مهارت گفتن و شنیدن
فصل بیست و یکم: بهبود مهارت های ارتباطی: بحث و گفتگو برای تصمیم گیری
فصل بیست و دوم: به چالش کشاندن شناخت ها: توجه انتخابی و اسنادها
فصل بیست و سوم: به چالش کشاندن شناخت ها: معیارهای رابطه و باورها
فصل بیست و چهارم: کارکردن روی عواطف زوجین
فصل بیست و پنجم: کارکردن روی محیط زوجین
فصل بیست و ششم: رعایت ترتیب مداخله ها
فصل بیست و هفتم: توجه به اختلالات روانی افراد: مسئله افسردگی
فصل بیست و هشتم: خیانت و بی وفایی و آسیب ارتباطی
فصل بیست و نهم: خاتمه دادن به درمان
فصل سی ام: نتیجه گیری: چالش ها و سودمندی های زوج درمانی شناختی - رفتاری
منابع